Tarih:24.08.2015 Kategori:Salatalar

Tarif Defteri'ne Ekle

Hava  sıcak  olunca  her  fırsatta  serin  ve  pratik  tarifler  deneme  girişimlerim  hız  kesmeden  devam  ediyor.:)

Böyle  pratik  ve  hafif  salatlar  yaz  günlerinde  benim  için  ana  yemekten  farksız.  Hem  doyurucu  oluyorlar  hem  de  hafif.;)

Daha  önce  paylaştığım  serin  salatalara  da  göz  atmadan  geçmeyin. 🙂

Yoğurtlu  Patates  Salatası

Yoğurtlu  Semizotu  Salatası 

Yaz  Salatası  Tarifi

Yoğurtlu  Patates  Tarifi

Cevizli  Kabak  Salatası  Tarifi

 

Serin  Salata  Tarifi

Malzemeler

• 4  adet  salatalık
• 1  tutam  dereotu
• 1  tutam  taze  nane
• 1  su  bardağı  süzme  yoğurt
• 1  yemek  kaşığı  zeytinyağ
• 1  tatlı  kaşığı  elma  sirkesi
• 2  diş  sarımsak
• 1  tutam  tuz

 

hazırlanışı;

1. Salatalıkları  kabuklarıyla  birlikte  incecik  doğrayın.
2. Süzme  yoğurt,zeytinyağ  ve  sirkeyi  bir  kapta  iyice  karıştırın.
3. İnce  doğranmış  dereotu  ve  naneyi  karışıma  ekleyin.
4. İncecik  doğradığınız  salatalıkları  da  ilave  edip  karıştırın.
5. Tuzunu  ekleyip  harmanlayın  ve  servis  tabaklarına  alıp,üzerine  pulbiber  ve kuru  nane  serpiştirip  servis  yapın..